Von der Vereinbarung mit der Theorie des medizinischen naturopata Peter D´Adamo,
die Reaktion des Organismus die bestimmten Arten der Nahrung, des Metabolismus und des Gewichtsverlusts hängen mit der sanguineous Gruppe zusammen. (*) Roberta Godoy
..... , Gesundheit, Stärke und ideales Gewicht sind Ziele aller Leute langlebig. Ein healthful Leben auch wird durch die heitere Art von jeder beeinflußt. Er ist es, das Empfindlichkeit für Krankheiten, das Energieniveau, das Brennen von Kalorien und die emotionale Reaktion zum estresse es feststellt. Das Wissen der Gruppe des Bluts bevorzugt auch besseres Verständnis des Zustandes der allgemeinen Gesundheit. Aber möglicherweise was noch alle wissen Sie, ist es, daß auch, wenn es die Kompatibilität oder nicht der Person mit bestimmten Nahrungsmitteln feststellen kann, das in den unterschiedlichen Weisen im Organismus, für die Flüssigkeit reagieren, die in unsere Adern läuft: es ist die Diät der sanguineous Art.
..... Idealisiert für das naturopata (naturopatia ist ein alternatives Segment, das glaubt, daß der Körper ausgeglichen geblieben werden muß, um Heilungvorrichtungen zu entwickeln), Peter D´Adamo, die Diät der heiteren Art Probe was es gut ist oder die vier Hauptgruppen nicht in übereinstimmung mit (, B, AB verbrauchen und). Die Nahrungsmittel, entsprechend Diät von D´Adamo, werden in drei Kategorien geteilt: vorteilhaft (Nahrung, die als das Hilfsmittel dient, fähig, um Krankheiten zu verhindern und zu behandeln), Null- (es dient als die gleiche Nahrung) und schädlich (sie dient als Gift zum Organismus und ist, Krankheiten zu verursachen oder zu verschlimmern). Da die Liste der Nahrungsmittel sehr umfangreich ist, trennen wir die Haupt, daß sie verbraucht werden oder verhindert werden müssen. Die Relation holt nur irgendein Einzelteil und dient als Hinweis. Es leitet eine Diät nicht ein, vor der Beratung seines Doktors außen.
Welches seine sanguineous Art?
B AB
Blutgruppe… Fast 50% der Bevölkerung hat diese Art des Bluts, ist die älteste Gruppe und ist das Resultat der überfahrt von etwas Kulturen. Im Allgemeinen müssen sie das Tierprotein essen tägliche. Die verdauungsfördernde Vorrichtung ist stark, folglich produziert sie gastrische Säfte im überfluß, der für die Verdauung des Fleisches wichtig ist. Aber genau für das Produzieren der grösseren Menge dieser gastrischen Säfte, tritt die größte Ausdehnung von stomachal Krankheiten, als gastrites und Geschwüre auf. Sie sind nicht willkommen: Hafer, Weizen, Körner und Ableitungen von Milch. Das imunológico System ist gut aktiv und erreicht, um zum estresse es zu reagieren mit großer körperlicher Tätigkeit. Es bevorzugt
Fleisch: rinderartiges Tier, Lamm, Ostrich
Fische und Früchte des Meeres: kühler Kabeljau, linguado, Lachs
Ableitungen von Milch: mussarela, Milch des Sojabohnenöls, Tofu
Früchte: kühle und Dürren, schwarze Farbe der Pflaume oder rot, Feige
Gemüse: acelga, Artischocke, broccolis, Zwiebel, escarola, Spinat
Getreide, Massen und Brote: Aufmerksamkeit in den verhindert zu werden Nahrungsmitteln geben. Bleiben kann eingenommen werden
Es verhindert Fleisch: Schwein, Schinken, Schweinefett
Fische und Früchte des Meeres: Kaviar, kurierter Lachs, Krake
Ableitungen von Milch: Creme von Milch, Joghurt, Milch (integral oder mager), die Majorität der Käse, Eiscreme
Früchte: Orange, Erdbeere, Kokosnuß, Brombeere
Gemüse: Aubergine, Champignon, Mais, Kohl
Getreide, Massen und Brote: Hafer, Weizen, Couscous, weißes Brot, Grieß
Nahrungsmittel, die den Gewichtsverlust anregen: Meerespflanze, broccolis, Fische und Früchte des Meeres, Kohlbutter, jodierten Salz, rotes Fleisch (Schaf, Rind, Jagd, Leber), Spinat.
Nahrungsmittel, die die Gewichtzunahme anregen: Blumenkohl, Bohnen, Linse, Mais, Kohl-vonBrüssel, Kohl, Weizen und Ableitungen (glúten).
Blutgruppe
..... Für Rückkehr von 38% der Bevölkerung hat er diese heitere Art. Mit dem Anfang der praktischen Landwirte, war diese Gruppe eine von den ersten, zum zu entwickeln (wegen des Gemüseverbrauchs). Die betreffenden Leute zu diesem Segment lassen sich besser als Vegetarier. Die verdauungsfördernde Vorrichtung ist, mit Schwierigkeiten vernünftig , Proteine und Fette des tierischen Ursprungs zu zerlegen, folglich produzieren sie wenig gastrischen Saft. Diese Leute sind die Krankheiten des Herzens, zum Krebs und zum Diabetes vernünftiger. Nahrungsmittel als Proteine des Sojabohnenöls, der Körner, der Gemüse-, kühlen, organischen nahrungsmittel, der Fische und der Früchte sind sehr wichtig. Das imunológico System ist tolerant und reagiert besser zum estresse es mit relaxantes Tätigkeiten.
Es bevorzugt
Fleisch: Ostrich, Huhn, Peru
Fische und Früchte des Meeres: kühler Kabeljau, kühler Lachs, Sardine, Forelle
Ableitungen von Milch: Milch und Käse des Sojabohnenöls, Tofu
Früchte: Ananas, Pflaume, Kirsche, Feige, Zitrone, Brombeere, Damaszenerpflaumepflaume
Gemüse: acelga, Artischocke, broccolis, Zwiebel, Karotte, Spinat
Getreide, Massen und Brote: Mehle des Roggens, des Reises, des Sojabohnenöls und der Hafer, Brot des Sojamehls
Es verhindert
Fleisch: rinderartiges Tier, Schaf, Lamm, Ente, Schwein, Färse
Fische und Früchte des Meeres: Garnele, Kaviar, Krabbe, Schalentier, Miesmuschel, Auster, Krake
Ableitungen von Milch: Creme von Milch, Eiscreme-, magere und integralemilch, Butter, requeijão
Früchte: Banane, Orange, Hülse, papaia, Kokosnuß
Gemüse: Aubergine, Kohl, tomatoe
Getreide, Massen und Brote: Creme und Embryo des Weizens, Mehl des integralen Weizens, Schwarzbrot, integrales Brot, weißes Mehl
Nahrungsmittel, die den Gewichtsverlust anregen: vegetal Ananas, Gemüse, öle, Bohnen des Sojabohnenöls und Platten mit Sojabohnenöl.
Nahrungsmittel, die die Gewichtzunahme anregen: Fleisch, Bohnen mulatinho, Produkte von Milch, Weizen (in den großen Mengen).
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